Ingrédients pour 4 personnes:
- 500 g de fruits (pêche, melon, fraises, etc …)
- 250 g de yaourt épais naturels
Préparation:
Choisissez vos fruits préférés, les graines ou les peaux de le libérer ou même des filaments, ajouter le yaourt du type naturelle dense, une goutte de jus pour le solde impayé, puis mélanger le tout et versez dans des moules pour la glace .
Cette collation est facile à créer, mais de grand effet et beaucoup de goût, une collation qui fournit les vitamines et minéraux, mais aussi des enzymes de fibres et de lait, un vrai miracle pour vos enfants.
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Recettes faciles et rapides à cuisiner
In cucina con Manu.
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