Ingredienti per 2 persone:
- 6 albicocche mature
- 1 bicchiere di succo di melagrana
Preparazione:
Frullate la polpa di 6 albicocche mature, dopo averle lavate e tolto il nocciolo, con un bicchiere di succo di melagrana che potete trovare in erboristeria.
Consumatelo a metà mattina, fornisce zuccheri senza appesantire, il mix di albicocche e succo di melagrana è nutriente e ricostituente, la sua ricchezza di fibre combatte la stipsi; contrasta la perdita di sali minerali ed toglie la sensazione di spossatezza; per la sua grande ricchezza in vitamine rinforza il muscolo cardiaco e migliora la circolazione centrale e periferica.
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Ricette di cucina facili e veloci da cucinare.
In cucina con Manu.
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