Ingredienti:

• 1 cucchiaino di tiglio
• 1 cucchiaino di melissa
• 1 tazza di acqua bollente

Preparazione:

Mettete i 2 cucchiaini di erbe in una tazza di acqua bollente in infusione per 10 minuti, filtrate e bevetene 4 tazze al giorno.

Questo infuso è ottimo contro lo stress, l’ansia, la fame nervosa ed il malumore.

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Ricette di cucina facili e veloci da cucinare. In cucina con Manu.
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