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Safran et le thé vert brûleur de graisse

Safran, une épice aussi bien comme étant précieux, facilite la digestion, abaisse la pression sanguine et réduit le cholestérol. Son action est renforcée par l’action du thé vert, les antioxydants connus boissons qui aide à éliminer les mauvaises graisses plus facilement par le corps.  

Riz brûle les graisses

Ingrédients pour 2 personnes: 160 g de riz Carnaroli 1 échalote 1 sachet de safran 750 ml de thé vert 1 cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge le sel 1 bouquet de persil chili   Préparation: Éplucher les échalotes, les hacher finement et les laisser sécher dans une casserole avec l’huile d’olive extra vierge, […]

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