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Centrifugado de pepino

Ingredientes para 2 personas:

 

  • 2 pepinos
  • 2 tomates

Prèparation:

Lavadas y peladas pepino, lavar los tomates, hervir, pelar, cortar las verduras en trozos y ponerlas en la centrífuga para manejar el equipo y recoger el jugo en un vaso. Beberlo inmediatamente para mantener las propiedades intactas.

 

Pepino, conocido por su diurético, el drenaje es una buena fuente de potasio, ácido fólico contra el hambre nerviosa magnesio, necesario para los músculos y la vitamina C, junto con los tomates aumenta las propiedades de desintoxicación.


 

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Recetas fáciles y rápidos de cocinar. In cucina con Manu.
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