Ingredientes para 4 personas:
- 500 g de fruta (melocotón, melón, fresas, etc …)
- 250 g de yogur natural espeso
Preparación:
Elija sus frutas favoritas, las semillas o las pieles de la liberación de él o incluso de los filamentos, agregue el yogur con el tipo natural densa, una gota de jugo por el saldo pendiente, luego mezclar todo junto y se vierte en moldes para hielo .
Este bocado es fácil de crear, pero con gran efecto y mucho gusto, una merienda que proporciona vitaminas y minerales, sino también las enzimas de fibra y leche, un verdadero milagro para sus hijos.
This post is also available in: Inglés, Francés, Italiano
Recetas fáciles y rápidos de cocinar.
In cucina con Manu.
Copyright © 2011 Manuela Gandolfo. Reproducción reservados..