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Insalata di mare riequilibrante ed economica

ngredienti per 2 persone: 1 preparato per insalata di mare da 500 gr 1 carota 1 cipolla 1 sedano 1 cucchiaio di prezzemolo tritato 1 limone 1 spicchio d’aglio 1 limone sale pepe alloro 2 cucchiai d’olio extravergine d’oliva Preparazione: Pulite, lavate e tagliate le verdure a dadini e mettetele a cuocere per 10 minuti […]

L’alloro

L’alloro è diuretico,digestivo e favorisce l’eliminazione dei grassi cattivi, potete usarlo per le carni, per il pesce ed i legumi, potete anche adoperarlo per insaporire olio ed aceto

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