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Insalata piccante anti ansia

Ingredienti per 2 persone: 2 banane 2 cetrioli 2 peperoncini freschi 1 cucchiaio di succo di limon2 fette di pane di segale pepe nero Preparazione: Sbucciate ed affettate le banane e spruzzatele di succo di limone; aggiungete il cetriolo lavato, mondato e tagliato a rondelle; aggiungete il peperoncino lavato e tagliato a pezzetti; mescolate il […]

Sangria analcolica per i più piccoli

Ingredienti per 8 bambini: ½ l di succo di pompelmo rosa 1 l di succo d’arancia 2 cucchiai di zucchero 2 banane 1 grappolo d’uva 2 mele 1 cestino di lamponi 1 cestino di fragole Preparazione: Lavate le mele, privatele del torsolo, sbucciatele e tagliatele a fettine; lavate l’uva, staccate gli acini dal grappolo, divideteli […]

Macedonia nell’ uovo di Pasqua

Ingredienti per 4 persone: 1 uovo di cioccolata da 400 gr 1 cestino di fragole 2 banane ½ grappolo di uva nera ½ grappolo di uva bianca 1 mela 1 pera 1 cucchiaio di zucchero di canna 1 cucchiaio di zucchero a velo 1 limone 1 rametto di menta 1 cucchiaino di zucchero a velo […]

Pane alle banane

Ingredienti: 4 uova intere ½ kg di zucchero 50 cl di olio di semi ½ kg di banane sbucciate mature ½ kg di farina ½ bustina di lievito per dolci 20 gr di bicarbonato Preparazione: Frullate le banane, le uova, l’olio e lo zucchero per due minuti. Aggiungete la farina, il lievito, il bicarbonato e […]

Maschera ammorbidente

1 banana 1 cucchiaino di miele 1 cucchiaio di yogurt Preparazione: Schiacciate una banana fino a ridurla ad una crema, aggiungete il miele e lo yogurt, stendete il composto sul viso e lasciate in posa per 15 minuti. Il risultato sarà una pelle setosa.

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