Ingredientes para 4 personas:
- 400 g de calamares frescos promedio
- 20 tomates cherry
- 2 calabacines
- 1 cebolla
- 4 cucharadas de aceite extra virgen de oliva
- 4 hojas de albahaca
- sal
- negro pimienta
Preparación:
Lavar los calamares, pelar, quitar el hueso y el diente interno en el centro de los tentáculos, o si tiene tiempo, se han limpiado el pescado, aclarar de nuevo, separada de los tentáculos de la bolsa y cortar en cuadrados. Lave y comprobar el calabacín y cortar en juliana. En un bol, coloque la cebolla limpia y picada, el calabacín, aceite extra virgen de oliva y una pizca de sal, dejar reposar durante 10 minutos. Mientras tanto, cocer el pulpo, cocido al vapor durante 10 minutos y mezcle con el contenido del cuenco y servir a dividirlos en 4 platos y adornar con tomates cherry lavados y se divide por la mitad y una hoja de albahaca.
This post is also available in: Inglés, Francés, Italiano
Recetas fáciles y rápidos de cocinar.
In cucina con Manu.
Copyright © 2011 Manuela Gandolfo. Reproducción reservados..