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Centrifugato al cetriolo

Ingredienti per 2 persone:

  • 2 cetrioli
  • 2 pomodori

Preparazione:

Lavate e mondate il cetriolo, lavate i pomodori, sbollentateli, sbucciateli; tagliate le verdure a tocchetti e metteteli nell’apposita centrifuga; azionate l’apparecchio e raccogliete il succo in un bicchiere. Bevetelo subito per mantenere integre le proprietà.

Il cetriolo, noto per la sua azione diuretica, è un’ottima fonte di potassio drenante, folati anti fame nervosa, magnesio necessario per i muscoli e vitamina C, abbinato al pomodoro si aumentano le proprietà disintossicanti.

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Ricette di cucina facili e veloci da cucinare. In cucina con Manu.
Copyright © 2011 Manuela Gandolfo. Riproduzione Riservata.

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