Ingredienti:

• 1 cetriolo
• 1 ciuffo di prezzemolo
• 3 asparagi
• 1 ciuffo di spinaci

Preparazione:

Lavate il cetriolo, tagliatelo a pezzi con la buccia, mettetelo in un frullatore insieme agli asparagi, al prezzemolo ed agli spinaci. Unite 3 cubetti di ghiaccio e frullate.

Bevetelo immediatamente, è un potente tonico naturale per la pelle, rinforza le unghie ed i capelli.

Ricette di cucina facili e veloci da cucinare. In cucina con Manu.
Copyright © 2011 Manuela Gandolfo. Riproduzione Riservata.