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Centrifugato di carote

Ingredienti per 2 persone:

  • 2 carote
  • 2 mele

Preparazione:

Lavate e mondate le carote e le mele, tagliatele a pezzi, mettetele nell’aal centriguga, azionatela e raccogliete il succo nei 2 bicchieri, bevetela subito.

Questo drink è una fonte di betacarotene, stimola le difese immunitarie della pelle e contribuisce a depurarla; ne basta una associata con la mela per potenziare l’azione antiossidante.

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Ricette di cucina facili e veloci da cucinare. In cucina con Manu.
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