Ingredienti per 2 persone:
- 2 zucchine
- 2 cm di zenzero
- 2 ciuffetti di prezzemolo
Preparazione:
Sbucciate lo zenzero e tritatelo; lavate, le zucchine, spuntatele e tagliatele a pezzi; sciacquate il prezzemolo; unite tutti gli ingredienti nella centrifuga, azionatela e raccogliete il succo nei due bicchieri, bevete subito.
Questo centrifugato è ricco di potassio drenante e di folati anti fame nervosa; le zucchine unite al prezzemolo ed allo zenzero potenziano l’azione diuretica.
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Ricette di cucina facili e veloci da cucinare.
In cucina con Manu.
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